[精神面]誘惑に負けない強い自分の精神を

2006年02月02日 12:10

ダイエットに限らず何かを成し遂げようとする時、必ず障害となるのが、達成したいことに反する事柄への「誘惑」。お金をためたいのなら「一生懸命働いてお金を稼ぐのはサボりたい」とか、「節約しなきゃいけないのだけど、無駄遣いをしたいなあ」というのが良い例だ。

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